การเดินทางท่องเที่ยวต้องมีการเตรียมตัวอย่างรับผิดชอบ หนึ่งในประเด็นหลักคืออุปกรณ์รวมถึงรองเท้าที่สบายที่สุดซึ่งสอดคล้องกับเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ ในหลาย ๆ ด้าน สุขภาพ ความสบาย และความปลอดภัยของคุณระหว่างการเดินป่าขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณจะใส่
ปัจจัยที่มีผลต่อการเลือกรองเท้าเดินป่า
เลือกรองเท้าเดินป่าตามปัจจัยต่างๆ เช่น ภูมิประเทศที่เส้นทางของคุณวิ่ง ฤดูกาล (ฤดูกาล) และระดับความยากในการเดินทางของคุณ หากคุณต้องเดินเป็นระยะทางสั้น ๆ บนภูมิประเทศที่ไม่ซับซ้อนในฤดูร้อนและฤดูแล้ง คุณสามารถสวมรองเท้าผ้าใบธรรมดาได้ ด้วยน้ำหนักเบา พื้นรองเท้าชั้นกลางที่ยืดหยุ่นพร้อมส่วนเสริมซับแรงกระแทกและอัปเปอร์ตาข่าย เท้าของคุณจะรู้สึกสบายแม้อยู่ภายใต้ภาระหนัก
รองเท้าเดินป่าพร้อมล่องแก่งและภูมิประเทศที่ยากลำบาก
หากคุณกำลังจะเข้าป่า ควรสวมรองเท้าผ้าใบที่มีส่วนบนหนาแน่น ไม่ใช่ตาข่าย เพื่อป้องกันก้อนหิน กิ่งไม้ ฯลฯ เป็นการดีถ้ารองเท้าของคุณในกรณีนี้จะมีปลายเท้าและขอบยาง - เพื่อป้องกันเพิ่มเติมจากสิ่งกีดขวางที่ไม่คาดคิด
เส้นทางเดินป่าของคุณรวมถึงการล่องแก่งหรือไม่? ในกรณีนี้ รองเท้าผ้าใบยางก็เป็นรองเท้าในอุดมคติเช่นกัน เนื่องจากรองเท้าแห้งเร็วและไม่ทำให้เท้าของคุณหนัก คุณยังสามารถเลือกรองเท้าเดินป่าที่มีน้ำหนักเบาและใช้งานได้จริง พร้อมระบบลดแรงกระแทกและการรองรับ พื้นรองเท้าชั้นนอกของรองเท้ารุ่นนี้ให้การยึดเกาะบนพื้นผิวประเภทต่างๆ ได้อย่างน่าเชื่อถือ ซึ่งช่วยปกป้องคุณจากการบาดเจ็บ
สำหรับการเดินป่าบนภูมิประเทศที่ยากลำบาก (ภูมิประเทศที่เป็นภูเขา) ต้องเลือกรองเท้าอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ ท้ายที่สุดถ้าคุณลื่นเช่นบนหินเปียกความเสี่ยงของการบาดเจ็บสาหัสจะค่อนข้างสูง เพื่อป้องกันตัวเองให้มากที่สุดจากปัญหาเช่นนี้ ให้สวมรองเท้าเดินป่าที่มีเสื้อสูงและเชือกผูกรองเท้า รองเท้าดังกล่าวจะแก้ไขข้อเท้าได้อย่างน่าเชื่อถือและปกป้องกล้ามเนื้อและเอ็นของขาจากการเคล็ดขัดยอกและการบาดเจ็บแม้ในกรณีที่หกล้ม
รองเท้าเดินป่า: คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
กระเป๋าเป้ที่มีน้ำหนักมาก (มากกว่า 12 กก.) เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่คุณควรคำนึงถึงการรองรับกล้ามเนื้อข้อเท้าของคุณ ดังนั้นแม้ว่าวิธีการของคุณจะอยู่ในภูมิประเทศที่ไม่ซับซ้อน แต่ในกรณีนี้ก็ควรสวมรองเท้าบูทสูง
อย่าลืมใส่ใจกับพื้นรองเท้าที่คุณวางแผนจะเดินป่า ต้องมีความหนาเพียงพอและลวดลายดอกยางขนาดใหญ่เพื่อการยึดเกาะที่ดีในทุกพื้นผิว ไม่ว่าจะเป็นหินเปียก โคลน ฯลฯ
เมื่อเดินป่าในอุณหภูมิต่ำ ให้ใช้รองเท้าบูทหุ้มฉนวน สวมถุงเท้าผ้าฝ้ายหนาสำหรับรองเท้าเดินป่า ในฤดูหนาว ให้สวมถุงเท้าขนสัตว์ทับถุงเท้าผ้าฝ้าย
คุณไม่ควรเลือกรองเท้าใหม่สำหรับการเดินป่า เนื่องจากในความเป็นจริงแล้ว รองเท้าเหล่านี้อาจไม่สบายเท้าเท่าที่คุณต้องการ เลือกใช้รองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าบู๊ตที่ผ่านการทดสอบแล้วว่าทำให้คุณรู้สึกมั่นใจและสบายเท้า