เราแต่ละคนตั้งตารอวันหยุด และถ้าคุณต้องพาลูกไปเที่ยว นี่เป็นความรับผิดชอบสองประการ เพื่อการพักผ่อนที่น่าสนใจและปลอดภัย คุณต้องคิดถึงทุกย่างก้าวจนถึงรายละเอียดที่เล็กที่สุด
ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแลไม่ว่าในกรณีใด:
- การเลือกเมืองหรือประเทศ
- สภาพภูมิอากาศ
- เดือนและระยะเวลา. คุณไม่ควรเลือกเวลาพักผ่อนที่ร้อนที่สุดเพราะไม่รู้ว่าเด็กจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศอย่างไร นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะไม่พิจารณาการเดินทางที่ยาวนานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทารกกำลังเดินทางเป็นครั้งแรก
- ระยะเวลาของเที่ยวบินและการเดินทาง
- การเลือกโรงแรม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าโรงแรมที่เลือกมีทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับครอบครัวที่มีเด็ก: โปรแกรมความบันเทิง อาหารและน้ำที่มีคุณภาพ ศูนย์การแพทย์ ชายหาดที่สะอาด
- สิ่งอำนวยความสะดวกด้านความบันเทิง - สวนสนุก ร้านกาแฟพร้อมโต๊ะสำหรับเด็ก
- เอกสารที่จำเป็น
ไม่แนะนำให้เดินทางกับเด็กเล็ก อายุที่เหมาะสมคือ 5-6 ปี ผู้ปกครองหลายคนเริ่มพาลูกไปต่างประเทศก่อนเวลาอันควร ด้วยเหตุนี้ จึงจำเป็นต้องคิดให้รอบคอบกว่านี้
เคล็ดลับสำหรับวันหยุดที่ประสบความสำเร็จ
- โดยไม่คำนึงถึงสภาพสุขภาพของเด็กก่อนวันหยุดคุณควรไปพบแพทย์ในพื้นที่และทำการทดสอบที่จำเป็น กุมารแพทย์ในท้องถิ่นจะให้คำแนะนำที่จะช่วยให้แม่ดูแลเด็กอย่างเหมาะสมในเมืองหรือต่างประเทศ
- เก็บให้ห่างจากแสงแดดโดยตรง ควรอาบแดดในปริมาณ เริ่มต้นด้วย 5 นาทีและเพิ่ม 2-3 นาทีทุกวัน ไม่ควรอยู่กลางแดดระหว่างเวลา 12.00 น. ถึง 16.00 น. ใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกหนังที่มีระดับการปกป้องสูงสุด
- ยังต้องค่อยๆชินกับน้ำทะเล หลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิต่ำ เริ่มว่ายน้ำจากสระเป่าลมขนาดเล็กที่มีน้ำทะเล หลังจากสองสามวันคุณสามารถย้ายไปที่ทะเลได้
- ฝึกสุขอนามัยที่ดี. ล้างมือบ่อยๆ. ผักและผลไม้ที่ซื้อจากตลาดในท้องถิ่นต้องได้รับการแปรรูปอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ
จัดกระเป๋าเดินทาง
อย่าลืมทำรายการสิ่งที่คุณต้องการไว้ล่วงหน้า เพื่อไม่ให้พลาดประเด็นสำคัญ เสื้อผ้า. เด็กจะต้องมีกางเกงชั้นใน 7 คู่และถุงเท้า กางเกงขาสั้น เสื้อยืดแขนสั้นหลายตัว และอย่างน้อยต้องมีถุงเท้ายาวหนึ่งตัวเพื่อปกปิดไหล่และแขนจากแสงแดด นำรองเท้าเปิดนิ้วเท้าสองคู่และรองเท้าปิดนิ้วเท้าหนึ่งคู่มาด้วยในกรณีที่อากาศหนาวเย็น อย่าลืมเกี่ยวกับหมวกที่พวกเขาควรจะอยู่ในมือตลอดช่วงวันหยุด
ทานอาหารที่คุณต้องการด้วยอาหาร 3-4 วัน - อาหารแห้ง ในกรณีที่ลูกน้อยของคุณต้องการเวลาในการปรับตัวเข้ากับอาหารท้องถิ่น
ของเล่นชิ้นโปรด. ไม่จำเป็นต้องลากตะกร้าของเล่นในบ้านไปกับคุณแค่หนึ่งหรือสองตะกร้า แต่เป็นของที่รัก ดังนั้นเด็กจะรู้สึกปลอดภัยและกอดอุ่นๆ
ไปเที่ยวพักผ่อนโดยไม่มีชุดปฐมพยาบาลอย่างน้อยก็ขาดความรับผิดชอบ ยาลดไข้, ยาแก้แพ้, พิษ, ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร, ขี้ผึ้งสำหรับแมลงกัดต่อย, ยาปฐมพยาบาล (ผ้าพันแผล, ไอโอดีน, แผ่นแปะฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, เปอร์ออกไซด์) ควรอยู่ในมือเสมอ
อย่าลืมนำผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่จำเป็นมาด้วย
เทคนิคนี้มีประโยชน์บนท้องถนนเด็ก ๆ จะมีความสุขที่ได้ดูการ์ตูนเรื่องโปรดและเพลิดเพลินกับท่วงทำนองตามปกติ
วันหยุดพักผ่อนที่เตรียมตัวมาอย่างดี ปลอดภัย และสนุกสนานจะนำความสุขมาสู่สมาชิกทุกคนในครอบครัว แต่สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องใส่ใจกับกฎง่ายๆ สองสามข้อ อยู่อย่างสบายและมีความสุข!