ทุกคนต้องการพักผ่อน! แต่จะทำอย่างไรถ้าคุณมีลูกในอ้อมแขนที่ยังอายุไม่ถึงขวบ ความคิดเห็นของแพทย์ในประเด็นนี้แตกต่างกัน และอินเทอร์เน็ตก็เต็มไปด้วยเรื่องราวที่น่าขนลุก พ่อแม่ควรทำอย่างไร? เป็นไปได้ไหมที่จะไปเที่ยวพักผ่อนกับทารกแรกคลอดและผ่อนคลายไปพร้อม ๆ กัน? ทำไมจะไม่ล่ะ! แต่คุณต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเดินทาง คาดการณ์และแก้ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นล่วงหน้า
ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องกังวลเมื่อวางแผนวันหยุดพยาบาล?
1. สถานที่พักผ่อน
เมื่อวางแผนวันหยุดพักผ่อนกับบริษัทท่องเที่ยว ให้ขอให้ผู้จัดการคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของการพักร้อนกับเด็กเล็กด้วย หลังจากการเลือกแล้วอย่ารีบสั่งทัวร์ แต่กลับบ้านและอ่านบทวิจารณ์เกี่ยวกับตัวเลือกที่เสนอแต่ละรายการ "ระดับดาว" ของโรงแรมไม่ใช่ตัวบ่งชี้เสมอไป ดังนั้นพยายามรวบรวมข้อมูลและรีวิวจากผู้ปกครองที่ไปพักผ่อนที่นั่นให้มากที่สุด
2. ผู้ช่วย
หากคุณต้องการไม่เพียงแต่เปลี่ยนสิ่งแวดล้อมแต่ยังต้องการพักผ่อนด้วย ให้ดูแลผู้ช่วย แม่ พี่สาว เพื่อน - อาจเป็นใครก็ได้ที่พร้อมจะดูแลลูกน้อยของคุณเป็นครั้งคราว
3. สุขภาพของลูกน้อย
ความกลัวข้อที่ 1 และสาเหตุหลักที่ผู้ปกครองหลายคนปฏิเสธที่จะเดินทางไกลกับลูก แพ็คชุดปฐมพยาบาลของคุณอย่างระมัดระวังและเตรียมประกันสุขภาพของคุณ ท้ายที่สุดมันมักจะเกิดขึ้น - ยิ่งคุณใช้ยามากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีประโยชน์น้อยลงเท่านั้น
4. โภชนาการ.
หากลูกน้อยของคุณกินนมแม่อย่างเดียว คุณก็โชคดี ข้อ จำกัด เพียงอย่างเดียวคือการละเว้นจากอาหารแปลกใหม่และเผ็ด หากลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับอาหารเสริมอยู่แล้ว ให้ตุนซีเรียลและน้ำซุปข้นตามปกติให้ครบ อย่าพึ่งพาโต๊ะอาหารหรือความสามารถในการซื้ออาหารจากร้านค้าในพื้นที่
5. เสื้อผ้า.
แม้ว่าคุณจะเดินทางไปประเทศร้อน อย่าลืมเสื้อผ้าที่อบอุ่นสำหรับลูกน้อยของคุณ ท้ายที่สุดมันอาจจะเย็นในตอนเย็น
6. นอนหลับพักผ่อน
ตามกฎแล้วโรงแรมสมัยใหม่จะมีเปลและชุดชั้นในที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับเด็ก แต่จะดีกว่าที่จะไม่ขี้เกียจและนำผ้าปูเตียงและกันชนที่ติดตั้งอยู่ในเปลของคุณติดตัวไปด้วยที่บ้าน สภาพแวดล้อมและกลิ่นที่คุ้นเคยจะช่วยปลอบประโลมลูกน้อยของคุณและทำให้พวกเขารู้สึกเหมือนอยู่บ้าน
7. รถเข็นเด็กอ้อย
ไม้เท้าที่ทันสมัยมีน้ำหนักเบาและใช้งานง่าย รถเข็นเด็กจะช่วยอำนวยความสะดวกให้กับเวลาของคุณที่สนามบินได้อย่างมาก และในช่วงวันหยุด คุณสามารถใช้ให้ลูกน้อยนอนหลับนอกบ้านหรือระหว่างเดินร่วมทางได้
8. บนเครื่องบิน
สำหรับเที่ยวบินที่สะดวกสบาย อย่าลืมตุนน้ำให้ลูกน้อยของคุณ เพราะน้ำบนเครื่องบินมักจะอับ นอกจากนี้ ในระหว่างการบินขึ้นและลงจอด หูของเขาอาจเจ็บ - ให้เต้านมหรือขวดน้ำแก่ทารก อย่าลืมผ้าอ้อมเพื่อปกปิดลูกน้อยของคุณเมื่อเขาผล็อยหลับไป นำของเล่นชิ้นโปรดของคุณเพื่อให้ลูกน้อยของคุณเพลิดเพลินในขณะที่ตื่น
9. ระบอบการปกครองของวัน
เมื่อมาถึงจุดหมายปลายทางในวันหยุดอย่ารีบเร่งที่จะลองทุกอย่างในครั้งเดียว ปล่อยให้บุตรหลานของคุณคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมใหม่ก่อน พยายามรักษากิจวัตรแบบเดียวกับที่ลูกของคุณคุ้นเคยที่บ้าน ตามกฎแล้วทารกต้องใช้เวลา 1-2 วันในการปรับตัวและรู้สึกสงบ
10. ความสงบ
และความสงบเท่านั้น! ในทุกสถานการณ์! แม้ว่าจะมีบางอย่างผิดพลาด! ด้วยทัศนคติที่มั่นใจและคิดบวก สร้างความมั่นใจให้ลูกน้อยของคุณว่าปลอดภัย