เนื่องจากความร้อนในฤดูร้อนที่ยังคงมีอยู่ เราจึงพยายามใช้เวลาอยู่กับแหล่งน้ำให้มากที่สุด เพื่อไม่ให้วันหยุดที่น่ารื่นรมย์กลายเป็นโศกนาฏกรรมจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยทั่วไปในน้ำ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ประการแรก คุณสามารถว่ายน้ำได้เฉพาะบนชายหาดที่มีอุปกรณ์ครบครันในสถานที่ที่คุณคุ้นเคย ผู้เชี่ยวชาญมีหน้าที่ตรวจสอบอาณาเขตที่อยู่ติดกับชายหาดรวมถึงสภาพของก้นทะเล การว่ายน้ำบนชายหาดทำให้มั่นใจได้ว่าคุณจะไม่ชนกับหินแหลมคมหรือเศษไม้ที่ลอยอยู่ใต้น้ำ
ขั้นตอนที่ 2
ประการที่สอง อย่าดำน้ำในที่ที่คุณไม่รู้จัก ก่อนกระโดดจากฝั่งลงไปในน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ที่คุณเลือกนั้นปลอดภัยจริงๆ ในการทำเช่นนี้ ก่อนอื่นให้ค่อยๆ ลงไปในน้ำแล้วตรวจสอบความลึกของบ่อน้ำและธรรมชาติของก้นบ่อ หากคุณดำน้ำโดยไม่ตรวจสอบ คุณอาจได้รับบาดเจ็บสาหัส เช่น แขนหัก กระดูกไหปลาร้า หรือกระดูกสันหลัง
ขั้นตอนที่ 3
ประการที่สาม อย่าดำน้ำจากเขื่อน การไหลของน้ำในบริเวณดังกล่าวของอ่างเก็บน้ำสร้างช่องทางใต้น้ำซึ่งแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะออกไป ถ้าคุณเข้าไปได้ ให้หายใจเข้าและว่ายลงไป ไม่ใช่ขึ้น ที่ด้านล่างเส้นผ่านศูนย์กลางของกรวยจะแคบที่สุดและจะออกจากช่องได้ง่ายขึ้น - เพียงแค่ย้ายไปด้านข้าง
ขั้นตอนที่ 4
ประการที่สี่ อย่าอยู่ในน้ำนานเกินไป อุณหภูมิของน้ำต่ำอาจทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติและแขนขาหดได้ ถ้าตอนนี้คุณอยู่ไกลจากชายฝั่ง คุณก็อาจจะไปไม่ถึง
ขั้นตอนที่ 5
ประการที่ห้า อย่าลงไปในน้ำเย็นทันทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากอยู่กลางแดดเป็นเวลานาน มิฉะนั้น อาจเกิดแรงดันไฟกระชากและถึงขั้นหัวใจหยุดเต้นได้
ขั้นตอนที่ 6
หก ห้ามว่ายน้ำเข้าไปในแฟร์เวย์และห้ามเข้าใกล้เรือที่กำลังเคลื่อนที่ คุณอาจถูกใบพัดหรือคลื่นกระแทก
ขั้นตอนที่ 7
ประการที่เจ็ด อย่าเคลื่อนย้ายอุปกรณ์ลอยน้ำแบบโฮมเมด: ไม่มีใครรับประกันความปลอดภัยได้
ขั้นตอนที่ 8
แปด อย่าว่ายน้ำขณะเมาและอย่าเล่นเกมในน้ำที่เกี่ยวข้องกับการจับหรือจมน้ำ