สำหรับชาวเมือง การเดินทางชมธรรมชาติคือความสุขที่แท้จริงและเป็นโอกาสที่จะได้พักจากความพลุกพล่านของเมือง ซึ่งเป็นงานที่เตรียมไว้ล่วงหน้า น่าเสียดายที่บ่อยครั้งที่การเตรียมการนี้ลงเอยด้วยการจัดหาเสบียงอาหารเท่านั้น และไม่คำนึงถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นเลย เพื่อให้คุณได้พักผ่อนอย่างแท้จริงและไม่ทรมานคุณต้องปกป้องตัวเองในการเดินทางสู่ธรรมชาติและปกป้องตัวเองให้มากที่สุดจากปัญหา
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
อย่าลืมตรวจสอบพยากรณ์อากาศสำหรับวันนี้ที่คุณวางแผนจะใช้ชีวิตท่ามกลางธรรมชาติ ระวังอย่าให้เปียกหรือเย็นจัดหากพยากรณ์อากาศสัญญาว่าฝนจะตกหรืออากาศเย็นเป็นพักๆ ทางออกที่สมบูรณ์แบบคือเสื้อกันฝนกระดาษแก้วที่มีน้ำหนักเบาและประหยัดพื้นที่ซึ่งสามารถใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
ขั้นตอนที่ 2
ศึกษาแผนที่ของพื้นที่ที่คุณจะไป โดยเฉพาะถ้าคุณจะไปที่นั่นเป็นครั้งแรก เอาไปด้วยจะได้ไม่หลงทาง หากคุณเข้าสู่ธรรมชาติในกลุ่มอิสระหลายกลุ่ม ให้ยอมรับระบบเครื่องหมายประจำตัวและเครื่องหมายที่จะช่วยให้คุณอยู่ในเส้นทางและออกไปทุกกลุ่มไปยังสถานที่ที่กำหนด เอาเข็มทิศไปด้วย
ขั้นตอนที่ 3
พิจารณาชุดของคุณ แม้ว่าคุณจะวางแผนบนเส้นทางที่สบายและเป็นทางลาดยาง ให้สวมรองเท้ากีฬาที่สามารถพันเท้าได้แน่น - รองเท้าผ้าใบพร้อมถุงเท้าที่จะป้องกันไม่ให้เท้าของคุณเป็นรอย เป็นการดีกว่าที่จะพกสิ่งของและอุปกรณ์ในกระเป๋าเป้ ซึ่งจะช่วยให้คุณปล่อยมือและช่วยตัวเองเมื่อต้องเคลื่อนไหว เช่น บนภูเขา
ขั้นตอนที่ 4
ให้แน่ใจว่าคุณนอนหลับอย่างปลอดภัยและสบาย - นำเสื่อโฟมโพลียูรีเทน ถุงนอนและเต็นท์ที่มีน้ำหนักเบาและสะดวกสบายมาด้วย สำหรับการเคลื่อนไหวในเวลากลางคืน คุณต้องมีไฟฉาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งไฟฉายที่ติดไว้บนหน้าผากและปล่อยให้มือของคุณว่างอีกครั้ง ใส่เทียนไว้ในกระเป๋าเป้เผื่อเอาไว้ และอย่าลืมไม้ขีดไฟ
ขั้นตอนที่ 5
อย่าลืมนำชุดปฐมพยาบาลติดตัวไปด้วย คุณสามารถใส่ยาสำหรับอาการปวดหัวและท้องร่วง, น้ำสลัด, ไอโอดีน, ยาเม็ดสำหรับฆ่าเชื้อในน้ำ หากมีน้ำอยู่ใกล้สถานที่ที่คุณวางแผนจะตั้งค่าย มีแนวโน้มว่าแขกที่ไม่ได้รับเชิญ - ฝูงยุงป่าที่หิวโหย - จะมาถึงแคมป์ของคุณข้างกองไฟในตอนเย็น พยายามพบปะกับพวกเขาด้วยอาวุธครบมือและตุนไม่เพียงแต่ขี้ผึ้งและสเปรย์ แต่ยังมีเกลียวไอน้ำพิเศษที่ทำงานในที่โล่ง
ขั้นตอนที่ 6
ระมัดระวังในธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเป็นเพียงแค่นักปีนเขามือใหม่ อย่าปล่อยให้เด็กไปป่าหรือลงน้ำโดยไม่ได้รับการดูแลจากผู้ใหญ่ ใช้ขวานให้น้อยที่สุด - มีการบาดเจ็บบ่อยครั้งเมื่อสับไม้ ไม้ตายในป่าสามารถหักได้ง่ายด้วยวิธีชั่วคราว อย่าปล่อยให้เด็กเล่นมีดและเล่นไฟ